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一万种减肥方法

一万种减肥方法 / 莫秀梅

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最新章节：正文第17章附录常见食物热量对照表（2018-08-17 00:59）

医学博士权威验证，最科学、最安全、最有效，翻开本书，发现最适合您的减肥方法！

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正文: 第1章医学博士告诉你如何科学地瘦下来，并且永远不反弹; 第2章你真的懂减肥吗？(1); 第3章你真的懂减肥吗？(2); 第4章减脂篇：让身体先瘦下来(1); 第5章减脂篇：让身体先瘦下来(2); 第6章减脂篇：让身体先瘦下来(3); 第7章减脂篇：让身体先瘦下来(4); 第8章塑形篇：别忘记修饰体形！(1); 第9章塑形篇：别忘记修饰体形！(2); 第10章改善体质篇：如何养成不易胖的体质？(1); 第11章改善体质篇：如何养成不易胖的体质？(2); 第12章孕期、生理期的科学减肥法(1); 第13章孕期、生理期的科学减肥法(2); 第14章一万种减肥方法，总有一种适合你！(1); 第15章一万种减肥方法，总有一种适合你！(2); 第16章一万种减肥方法，总有一种适合你！(3); 第17章附录常见食物热量对照表